101Vom aborda teme precum:
ASOCIAȚIA ACTIVITY ORGANIZEAZĂ PE 10 IUNIE UN NOU EVENIMENT MARCA ACTIVITY
Asociația Activity organizează pe 10 IUNIE 2026 un nou eveniment marca Activity – Active Parenting Meet-up – Cum avem grijă de copii fără să uităm de noi? Nu putem ocoli stresul parental, dar putem găsi instrumente să îi facem față. Evenimentul va avea loc la Urban Hub, București, de la ora 18.30.
Așa cum sugerează și numele, Active Parenting Meet-Up este un loc de întâlnire pentru părinți, în care ne propunem să explorăm împreună, alături de invitații noștri, provocările reale ale vieții de familie și resursele care ne pot ajuta să le gestionăm mai sănătos. Ne dorim să creăm un spațiu deschis pentru dialog, reflecție și schimb de experiențe între părinți și specialiști.
Când devenim părinți, multe dintre conversațiile și energiile noastre ajung să se învârtă în jurul copiilor, responsabilităților și lucrurilor care trebuie făcute. În tot ritmul acesta, se întâmplă uneori să ne îndepărtăm fără să ne dăm seama de propriile nevoi, de relația de cuplu sau de lucrurile care ne făceau bine înainte.
La această ediție ne propunem să vorbim despre stresul parental din câteva perspective diferite, dar care se întâlnesc, de fapt, în aceeași realitate a multor părinți: cum avem grijă de copii fără să ne pierdem complet pe noi pe drum.
Vom aborda teme precum:
• echilibrul dintre viața profesională, proiectele personale și rolul de părinte;
• felul în care stresul parental influențează relația de cuplu și cum ne putem susține mai bine unul pe celălalt în perioadele dificile;
• importanța jocului, a râsului și a conectării autentice în reglarea emoțională și reducerea stării de alertă;
• instrumente practice prin care putem avea mai multă grijă de propria stare de bine, fără sentimentul că neglijăm nevoile copiilor.
Discuția va aduce împreună perspective complementare din psihoterapie, comunicare și teoria polivagală, oferind participanților atât contexte de reflecție, cât și idei aplicabile în viața de zi cu zi.
În calitate de speakeri vor participa:
Andrei Mocanu (Tatăl Activ), psihoterapeut cognitiv-comportamental și consilier parental;
Iris Munteanu, mamă & specialist în comunicare de brand;
Marius Constantinescu, Provider SSP & Polyvagal Informed.
Evenimentul va fi moderat de Sorina Mincu, fondatoare a platformei „Știu de la Sorina”, cunoscută pentru faptul că oferă săptămânal peste 100 de activități pentru părinții din București, susținându-i în procesul educațional și de dezvoltare personală.
„Stresul parental nu este un semn că nu ne descurcăm ca părinți. Este o realitate cu care se confruntă majoritatea familiilor la un moment dat. Important este să înțelegem ce se află în spatele lui, să ne oferim mai multă compasiune și să descoperim resursele care ne ajută să rămânem conectați atât cu copiii noștri, cât și cu noi înșine”, spune Andrei Mocanu, psihoterapeut și fondator al Asociației Activity.
