Despre ultra-alergatoare
“For me, the greatest obstacles are never on the ice itself. That’s the area I excel in. That’s where my passion is. I think we all strive to push ourselves, to overcome our struggles. And when we do, we get to know ourselves better.”
Ann Bancroft
Autor invitat: Ana Baran
In luna decembrie, 2013 citeam cartea scrisa de Dean Karnazes, intitulata “Ultramaratonistul, Confesiunile unui alergator de noapte” si dupa care, am inceput sa ma intreb daca si eu voi ajunge sa fac astfel de distante.
Pe atunci, parea un obiectiv greu de atins, insa in timp am inceput sa ma motivez ca sa pot parcurge distante atat de mari. Desi, inca nu ma acomodasem in totalitate cu ideea, cu ajutorul antrenamentelor si autodisciplinei, incepusem sa observ schimbarile prin care trecea organismul meu, pe care la momentul respectiv, le vedeam ca si “dramatice”: pierderea rapida din greutate, accidentarile, binecunoscutul “wall” etc.
Asta a fost o lectie pe care am invatat-o, insa ceea ce m-a motivat in continuare, si m-a ajutat sa trec peste perioadele de recuperare pe care le-am intampinat, a fost nevoia de a ma autodepasi.
Toate experientele mele, m-au impins sa caut sa inteleg cum se descurca si celelalte ultramaratoniste. Cautand informatiile respective si nereusind sa gasesc ceea ce cautam, mi-a venit ideea sa scriu un articol pe aceasta tema.
Impreuna cu Adina Savu, am realizat acest articol, adresandu-le un set de intrebari ultramaratonistelor cu experienta, cat si celor care se afla la inceput de drum in ideea de a impartasi cu noi o parte din experienta lor.
Lista este in ordine alfabetica, intrucat articolul are scop de informare, si nu de clasificare. Totodata, am dorit sa scoatem in evidenta, motivatia ultraalergatoarelor de a parcurge astfel de distante, cum a avut loc trecerea pe distante lungi si care este planul lor de antrenament.
Alexandru Mariana, Cornici Dan-Renate, Constantinescu Irina-Daniela, Costea Claudia, Dan Andreea-Codruta, David Cornelia, Dogaru Paula, Gradinaru Dana, Gainariu Iulia, Ghilt Roxana, Handrea Cristina, Itu Rose-Marie, Manole Didina, Popa Georgiana, Paunescu Bianca, Raducanu Raluca, Solomon Oana, Savu Adina, Tanase Gianina, Zaharia Ana-Maria.
Episodul 13: DIDINA MANOLE, 47 de ani
Foto: arhiva personala
Care este cea mai lunga distanta parcursa de tine pana acum?
Distanta cea mai lunga este 100 km pentru copiii din Valea Plopului in programul umanitar: http://100forchildren.ro/.
De cand ai inceput sa alergi si cum ai facut trecerea la distante lungi?
De cand ma stiu, am fost intr-o continua “miscare”. Apoi in studentie, am tot facut drumetii pe munte, cu cazare la cort si gatit mancare la ceaun sau mancand crutoane cu supa instant.
Alergarea am inceput-o pur si simplu printr-o intamplare haioasa, as putea zice, de Craciun in anul 2008. Am pornit intr-o alergare usoara cu niste prieteni, prin Herastrau…
Decizia de a alerga distante lungi, de fapt, semimaraton pentru inceput, a venit dupa ce un alergator mi-a pus intrebarea in fuga, prin parc, daca voi participa la maraton. Am decis insa, sa alerg un semimaraton, cu o alergare mai lunga inainte, aceasta insemnand 16 km. M-am inscris la competitie, am comunicat putin cu alergatorul care m-a provocat la competitie si mi-au ramas in minte vorbele lui: “Uitandu-ma la fizicul tau, cu usurinta, vei alerga un maraton.
Cum te antrenezi si care este motto-ul tau in viata sportiva?
Cuvantul antrenament nu isi are rostul pentru mine. Alerg cu bucurie si incerc sa nu exagerez pentru a evita accidentarile.
Motto: “Disciplina, determinare, perseverenta.”
Ce cursa ai planificata pe viitor?
In fiecare an, imi doresc un maraton international. Sunt multe provocari. Inca retraiesc euforic, momentele de la maratonul de la Berlin din 28 septembrie 2014, unde am obtinut un timp, la care am visat de ceva vreme. Imi doream un timp de 3.30 si a fost 3.28.58.
